昨天早上去超商繳費,但可能是時間的關係,人非常多,結帳大排長龍,於是我一邊排隊一邊逛著架上的巧克力專區,看到一款我小時候常常吃的巧克力餅乾,滿想吃的,總是有一些日子會特別想吃甜食,這幾天就是。
我一度拿起巧克力餅乾,看了半天,又放下,想說這種滿是添加物的甜食真的不好,少吃為妙。放下它,看了一眼人龍,決定先去花店買花再回來。
買完花,超商的人終於散去,我再度在巧克力專區前猶豫不決,好想吃喔,真的好想吃甜食,站了三分鐘還是很想吃,但腦中的理智不斷告訴我,「不能吃,它加了一大堆亂七八糟的東西,而且你不能吃太多糖,真要吃就要吃好的甜點啊。」
又天人交戰了三分鐘,我還是放下了,只繳了原本要繳的費就乖乖空手回家。
回到家完全不囉嗦,打開冰箱清點材料,有塔皮、有草莓跟葡萄、有蛋有鮮奶,材料齊全,可以為自己做真正的甜點。
其實現在我已經不大買外面的甜點了,因為我可以自己做,而且老實說很多店做的也不比我做的好吃呀,所以我盡量不隨便買,要買就一定要精挑細選信賴的店家,寧可不吃也不要吃做的不好的,或加了很多添加物的甜食。
我一向深信每個人一生中吃喝是有限額的,我才不要把扣達浪費在不好吃或不好的食物上,每一口吃下肚的食物,都要對的起我的味蕾與良心,這是唯一原則。
回到我做的甜點,我做了三個水果塔,兩個草莓一個葡萄,看起來好像很難,但只要冷凍庫裡備著塔皮麵團,甜癮犯了隨時可以烤。內餡可以很簡單的只做香草卡士達醬或甘那許,搭配季節水果就很美味。
四月的料理課,我們就來做新鮮水果塔,敬請期待。